2020/07/03 放送分

夏野菜の冷製そうめん

今回のメイン食材は、神崎そうめん。旬の野菜をたっぷり使って、冷製そうめんを作ります。

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2020/03/27 放送分

鯛とアサリのそうめんアクアパッツァ

アサリやきのこを使ったアクアパッツァに、そうめんを加えます。和の旨味がたくさんつまった料理です。

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2020/01/17 放送分

ショウガ入り スパイシー麺

ハクサイやタケノコなどを使ってあんかけ麺を作ります。ショウガとラー油のピリッとした辛みがクセになる♪冬のあったかレシピです。

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2019/06/28 放送分

冷しゃぶレモンラーメン

豚肉やレモンを使って冷やしラーメンを作ります。バテやすい夏にぴったりのレシピです。

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2018/08/24 放送分

ピリ辛風味の和え麺

そうめんに豚肉とピーマン・ミニトマトなどの野菜をのせてピリ辛のタレで頂くそうめんです。茹でた豚肉と野菜でさっぱり感を出しながら、ピーナッツバターでコ…

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2018/08/10 放送分

サンラータンメン

おうちで簡単に作れるサンラータンです。タケノコや豆腐、ハム、白ネギなど具沢山で食べ応えがあり、お酢の酸味とラー油のピリッとした辛さがクセになりますよ…

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2018/08/03 放送分

スタミナラーメン

豚のミンチ肉やモヤシがのった、ニンニクの香りが食欲をそそるピリ辛スタミナラーメンです。

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2018/06/29 放送分

もずく酢納豆のサラダそうめん

もずくと納豆を使ったさっぱり美味しいそうめんです。酢と納豆の組み合せでしっかり栄養補給ができ、納豆の効果でお腹の調子も保てます。

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2018/02/09 放送分

ごうかく麺

合格メニュー、今回はあっさりした麺!!クチゾコという魚を使って出汁と、シャーシューの代わりに照り焼きを作ります。使う食材「ごま・梅干し・かつお節・ク…

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2017/11/10 放送分

豚キムチチャンポン

今回は、そのままでも美味しい豚キムチとチャンポンのコラボレーション!!具材もキャベツやモヤシ、シメジなど冷蔵庫にありそうなものをたっぷり使って具だく…

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