材料(4人分) 豚ﾛｰｽ肉 4枚 <甘酒味噌> 甘酒 大さじ3／味噌 大さじ3 酒 大さじ1／ｺ゙ﾏ油 小さじ2 おろ...

材料(4人分) 羊羹 2~3切れ／薄力粉 1･1/4ｶｯﾌ゚ ﾍ゙ｰｷﾝｸ゙ﾊ゚ｳﾀ゙ｰ 小さじ34／砂糖 大さじ2 抹茶 小さじ1と...

穴子飯を包んみタレを小松菜に塗り、バーナーであぶることにより、香ばしい香りが広がります。 今回の食材は「コマツナ」です。ボビーさんには...

材料(3~4人分) 鶏ﾓﾓ肉 2枚(600g)／ゆで卵 4個 深ﾈギ 1本／ﾆﾝﾆｸ 2片 ｼｮｳガ 1個  &...

材料(5人分) レンコン 100g／ニンジン 1/2本 玉ネギ 1/2個／セロリ 1/2本 水煮大豆 100g／だし汁 4カップ &...

今回は新鮮野菜を使った、オーガニックカフェに行ってきました。 身も心も元気になれますよ♪

高校生からフレッシュさを分け与えてもらいました！ 2月17日（火）はスーパーニュースの中継で佐賀北高校の書道部へ！佐賀北書道部は全国規...

材料(6人分) ハクサイ 500g／サーモン(刺身用) 250g 卵(L玉) 1個／酒 大さじ2 片栗粉 適量／塩 少々 ショウガ汁...

材料(4~5人分) 豚ひき肉 150g／ザーサイ 50g ショウガ 1片／もち米 2合 ごま油 大さじ1/2／しょうゆ 大さじ1/2 ...

芽キャベツを沢山使い、コロコロかわいいサラダに♪餃子に皮でカリカリに仕上げました。 今回の食材は「芽キャベツ」です。実際に畑になってい...