2018/07/31 放送分

ちくわサラダのシュウマイ

シュウマイの皮でちくわサラダのシュウマイを3種類作ります。味はクリームチーズ・イタリアン風・明太マヨで、子どものおやつやお酒のあてにピッタリです!

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2018/07/17 放送分

アスパラガスのスティックパイ

冷凍パイシートと生ハムを使ってアスパラガスのスティックパイを作ります。冷たいビールにもワインにも合う、おいしいおつまみです。

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2018/07/10 放送分

ねばねばカッペリーニ

オクラに納豆に長イモなど栄養満点のネバネバ食材をふんだんに使った冷製カッペリーニです。カッペリーニはパスタの中でも細い種類のもの。だしを使ってさっぱ…

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2018/07/03 放送分

ナス入りシシトウチャンプルー

ナスとシシトウを使った、簡単に作れて暑い日におすすめのチャンプルーです。シシトウが無ければピーマンや、オクラ・パプリカで夏野菜のチャンプルーもおすす…

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