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80歳から新たな挑戦「90になっても走れるように」82歳の佐田功利さん【佐賀県】

2025/09/19 (金) 18:17

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2年前から陸上競技に挑戦している鳥栖市の82歳の男性。当面の目標は、100メートルで16秒台という自己記録の更新。そして、90歳を超えても走り続けることです。

Q.走るのは楽しいですか?
【佐田功利さん】
「苦にはならんね。家に居てもちょっと走ってくると言う」

鳥栖市に住む佐田功利さん82歳。
2年ほど前、陸上で国体にも出場した孫からの勧めもあり陸上競技を始めました。
これまで20年程地域のソフトボールチームに所属していましたが、現在はほぼ毎日、3キロ以上のランニングに加えて階段ダッシュなどもこなします。

【佐田功利さん】
「走るときは一生懸命に走るけど、終わった後に『ふー』と言って汗を拭くとスーッと気持ちよくなる。それが走ってからの楽しみ」

自分で走るだけでは飽き足らず佐田さんは去年から本格的に大会にもエントリーするようになりました。

【佐田功利さん】
「孫から『じいちゃんマスターズってあるよ。佐賀県とか福岡県とかマスターズがあるから走ったら』と言われてネットで調べたらこれいいなと思った」

大会にエントリーすることである練習を行なう必要が出てきました。

【佐田功利さん】
「スタートに苦労した。初めてあんなきついスタートをなんでせないかんやろかと思った。最初は難しかった」

スタートの練習に苦労したと話す佐田さん。
苦手を克服するため、毎日スタートの練習に取り組み、本での勉強や競技の先輩達からのアドバイスを元に感覚を磨きます。
より早いタイムを出すために欠かさず取り組む練習がもう1つあります。

歩幅を大きくしてジャンプするように走る練習。足の回転数を変えず1回に進む距離を長くすることでより早いタイムを狙います。

【佐田功利さん】
「これを取り入れたら速くなるというのは、今年分かった。孫が帰ってきて教えてくれた。だから来年楽しみ」

80歳から新たな挑戦を始めた佐田さんの今後の目標は。

【佐田功利さん】
「95歳、90歳になっても走れるように。自分の記録の更新を重ねていきたい」

Q.同世代に伝えたいことは?
「ぜひ一緒にマスターズ行きましょう!って言いたい」
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