2017/12/26 放送分

伊万里ネギフライブレッド

小ねぎを使った揚げパンを紹介します♪具材は子どもも好きなベーコンとチーズなのでおやつとしても◎家庭でも作れるのが嬉しい一品です。

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2017/12/19 放送分

あやめ雪カブと白ネギのスープ

寒い日にオススメのあやめ雪カブを使ったスープを紹介します。もみじステックというカブも一緒に使います♪カブの甘みとほくほくした食感が◎

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2017/12/12 放送分

てんとう虫カプレーゼ

今回は５色のミニトマトを使った、可愛いてんとう虫のカプレーゼを紹介!!見た目もキュートで、料理に華やかさをプラスしてくれる一品♪ママ友会や女子会にお…

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2017/11/28 放送分

牡蠣クリームとウニバターのトースト

ぷりぷりの牡蠣をふんだんに使う豪華な一品!!さらにウニを使って一味違うバターも使います。クリスマスパーティーでワインと一緒にいかがですか？

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2017/11/21 放送分

スパイシーコールスロー

キャベツをたくさん使った南米風の味付けのコールスローを紹介♪食物繊維をたっぷりとれるので、女性にも嬉しい一品!!特製のタルタルソースと魚のフライと一…

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2017/11/14 放送分

クレープシュゼット

ミカンを使った大人のフレンチスイーツ!!ミカンの甘さが口いっぱいに広がりますよ♪ママ友や女子会のおしゃれスイーツにおすすめですよ!!

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2017/11/07 放送分

ジンジャーチャーハン

今が旬の新ショウガを使った、チャーハンを紹介します。ショウガがメインになるように、トッピングや味付けにたっぷり使います!!簡単なので、休日の簡単メニ…

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2017/10/31 放送分

サツマイモの東南アジア風カレー

今回は程よい辛さとサツマイモのホクホクした食感が楽しめるカレーを紹介!!お肉を使わず、ひよこ豆やホウレンソウ、タマネギで野菜たっぷりのカレーです!!…

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2017/10/24 放送分

ザ・デビルズ南蛮

赤と青の唐辛子で彩りも◎なチキン南蛮を紹介します!酢と唐辛子の辛さ が食欲を増す刺激になってご飯がすすみます!!もちろんビールにも合いますよ♪

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2017/10/17 放送分

サトイモの豚ボール

煮物のイメージが強サトイモでご飯がススムおかずを紹介♪新しいレパートリーができちゃうかも!!ボビー秘伝のタレにはピーナッツバターとハチミツが必須です…

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